Ajankohtaista

Kuopion Reippaan Voimistelijat tarjoavat jäsenillemme liikunnan iloa, tasapainoa, kehonhallintaa ja turvallista telinevoimistelua ohjaajan ohjauksessa.

Harjoitukset järjestetään Bellacenterillä, Kuopion Reippaan Voimistelijoiden omalla voimistelusalilla.

Toteutus:

Yksityinen SenioriGym-kurssi yhdistykselle Kesto: 5 x 1 h ohjattua harjoittelua Sijainti: Bellacenter, Kuopio. Ryhmän koko: max 25 Hinta: 265 € / kurssi (kokonaishinta 5 tunnin kurssille) Sisältää salivuokran, ohjauksen ja välineet.

Toiminta soveltuu kaiken kuntoisille senioreille, ja harjoittelu rakennetaan turvallisesti osallistujien taitojen ja toiveiden mukaan. Pohjana käytetään Ikäinstituutin Ikämoto harjoittelua, mikä pohjautuu telinevoimisteluun, jota on muokattu ikääntyneille sopivaksi. Ohjelman avulla sekä ohjaajan että harjoittelijan on helppo päästä alkuun – telinevoimistelukokemusta ei tarvita. Tavoitteena on hyvinvointi, onnistumisen kokemukset, yhteisöllisyys ja ilo liikkua yhdessä.

Jos kiinnostuit asiasta, ole yhteydessä Tenho Tuppuraiseen, joka KVES;n puolelta koordinoi hanketta. tuppurainentenho@gmail.com puh: 041 430 9380

Kirpeässä pakkassäässä oli Raittiustalolle kokoontunut salin täydeltä KVESläisiä tutustumaan paitsi uuteen hallitukseen myös uusiin ravitsemussuosituksiin. Hallituksen ja tiimien jäsenet esittäytyivät ja esittelivät itsensä ja ravitsemussuosituksista kertoi Tanhuvaaran asiantuntija Mirka Kupiainen. Ja lopuksi nautittiin pullakahvit.

teksti ja kuvat: Marja Väisänen kuvia täällä: https://kuopio-kves.elakkeensaajat.fi/jasensivut/kuvagalleria/2026-2/

P.S Nimet ja toimenkuvat näet kuvaa klikkaamalla. Tanhuvaaran luennon diat voit katsoa täältä:

https://kuopio-kves.elakkeensaajat.fi/hyva-tietaa

Joulumielellä 12.11.2025

Raittiustalo oli ääriään myöten täynnä joulumielellä olevia KVESiläisiä, reilut 200 henkeä, jotka olivat kokoontuneet nauttimaan joululauluista Sopusoinnut-kuoron sekä Musikanttien esittämänä. Lisäksi tietysti tutuimmat joululaulut laulettiin kaikki yhdessä.

Ohjelmassa oli myös myyjäiset, sekä tietysti arpajaiset, joiden palkinnot olivat pääosin käsityökerholaisten tekemiä. Uutuutena oli vielä huutokauppa, jossa myytiin muutamia vähän isompia joulukoristeita. Hyvin tekivät nämäkin kauppansa, Juhani Kolehmainen toimi erinomaisena meklarina ja innosti yleisöä tekemään tarjouksia.

Ja vielä sokerina pohjalla oli kahviossa tarjolla pullakahvit.

Kiitokset järjestäjille hyvin sujuneesta tapahtumasta!

Teksti ja kuvat Marja Väisänen

Valokuvia täällä: https://kuopio-kves.elakkeensaajat.fi/jasensivut/kuvagalleria/2025/

Vilho Suhonen - 100-vuotias teräsvaari

Yhdistyksemme jäsen, Vilho Suhonen, 1.12.1925 syntynyt hyväntuulinen ja tarmokas konkari, on mitä parhain esimerkki aktiivisesta ja sosiaalisesta ikämiehestä – oikea teräsvaari. Joulukuun alussa Vilho saavutti kunnioitettavan 100 vuoden iän, ja hänen elämäntarinansa huokuu sitkeyttä, iloa ja tekemisen meininkiä.

Koska keilailu on ollut hänen pitkäaikainen ja rakas harrastuksensa, järjestettiin Vilhon kunniaksi 12.12.2025 klo 11 alkaen Keilakukossa hänen nimeään kantava keilakilpailu. Ja siellähän tämä teräsvaari oli paikan päällä kannustamassa pitkäaikaisia joukkuekumppaneitaan.

teksti Markku Ulmanen

Lisää Vilhon elämästä voit lukea täältä: https://kuopio-kves.elakkeensaajat.fi/jasensivut/jasenien-kertomuksia/

Marketta Timonen "eläkkeelle"

Viimeisiä viedään sanoi Marketta Timonen Kuopion Keilakukon keilaratojen kupeella. Näin siksi, että Marketta lopettaa vuoden vaihteessa jo 23 vuotta kestäneen "tuokion" keilakerhon vetäjänä. Tuo ura alkoi siis jo kauan sitten nyt jo puretussa Kuopion keilahallissa Keilakujalla ja on jatkunut näihin päiviin asti kauppakeskus Vihtorin kellarissa sijaitsevassa Keilakukossa.

Marketta on tykännyt todella paljon näistä vuosista ja luopuminen on siksi vaikeaa, vaikka ikä ja terveystilanne ovat rajoittaneet oman keilaamisen jo minimiin.

Aikoinaan Marketta menestyi hyvin niin Suomen Keilailuliiton kuin myös Eläkkeensaajien keskusliiton kilpailuissa.

Markettaa kukkien kanssa muistivat joulukuun ensimmäisen päivän harjoitusvuorolla kukkasin keilakerhon tytöt ja Hannu Rissanen.

Teksti ja kuvat: Hannu Rissanen

Ajankohtaista

Jäsenkirje 2026

SenioriGym -kurssi

Hallituksen kokous 5.1.2026

Jäsentapaaminen 8.1.2026